Як правильно бігати: з чого почати, щоб не зашкодити здоров‘ю? КИЇВ24 | Телеканал Київ 10:26 1 year ago 234 Далее Скачать
Як правильно бігати | Як покращити свою техніку - Робота стопи під час бігу Run for Fun | Біг заради задоволення 3:40 1 year ago 33 695 Далее Скачать
Як правильно дихати під час бігу ? Чи існує правильна техінка дихання під час бігу ? Вдихай на повні Run for Fun | Біг заради задоволення 3:54 1 year ago 20 570 Далее Скачать
Обов'язкові правила бігу для початківців. Як правильно бігати з нуля? Fit Guide 5:36 1 year ago 14 654 Далее Скачать
10 простих порад для початківців | Як почати бігати з нуля і на що звернути увагу! Run for Fun | Біг заради задоволення 4:16 1 year ago 23 650 Далее Скачать
Встань і біжи!🏃♀️Для початківців: як почати бігати? Hotline.ua зібрав поради Hotline 11:53 1 year ago 14 278 Далее Скачать
Як зробити біг звичкою та Як навчитись бігати регулярно на довгі роки | Основні поради початківцям Run for Fun | Біг заради задоволення 4:34 1 year ago 1 478 Далее Скачать
Як легко підготуватись та пробігти перших 10 КМ | Програма тренувань | Як почати бігати ? Run for Fun | Біг заради задоволення 4:23 1 year ago 5 492 Далее Скачать
Повільний біг - чому він такий важливий | Чому від повільного бігу так сильно залежить ваш прогрес ? Run for Fun | Біг заради задоволення 3:56 1 year ago 25 677 Далее Скачать
Як почати БіГАТИ, яякщо ти СУПЕР НОВАЧОК: секрети успіху, техніка та мотивація 🔥✨ Малишка на спорті 27:53 1 day ago 74 Далее Скачать
Як правильно бігати? #українськийконтент #українськийютуб #біг#бігун#порада#shorts Liza Didenko 0:56 2 years ago 1 205 Далее Скачать
Як почати бігати швидко | 🥇 Який темп бігу можна назвати швидким, а який буде повільним ? Run for Fun | Біг заради задоволення 4:26 1 year ago 7 363 Далее Скачать
Як правильно бігати та не нашкодити здоров’ю в спеку — поради від житомирського тренера з бігу Телеканал СК1 3:37 4 years ago 1 201 Далее Скачать
Як почати бігати ? план для новачків 🏃 HomoRunners | Біг на результат без травм 4:42 1 year ago 981 Далее Скачать
Як почати бігати з нуля. Поради для бігу від ультрамарафонця Олександра Данилюка | Подкаст Фонтан Подкаст Фонтан 1:07:58 5 months ago 5 296 Далее Скачать
